SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaczyna mnie

  • Dzięki panowie!:) Na stoisku Vitala będę na pewno, więc z chęcią pogadam:) I tak jak pisze Banan, zaczyna się najgorszy z możliwych okresów, teraz jeden błąd i można wszystko zaprzepaścić. Tym bardziej jak się jest amatorem dochodzącycm do wszystkiego samemu, metodą prób i błędów:) Ja jednak najbardziej boję się tego, żeby organizm nie zbuntował [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasie..wystepuje okrutny glod po 4 h....czly mozg dostaje sygnal o potrzeie dostarczenia subst odzywczych... trawienie nie konczy sie na zoladaku a mozna napisac ze dopiero zaczyna W żołądku pokarm mieszany jest z sokiem żołądkowym,dopiero dalej zaczyna sie wlasciwe trawienie i wchlanianie pozniej jest jelito cienkie a w jelicie grubym ulega [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 14:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdyby firmy zachowywały się jak firmy, a ludzie jak konsumenci. Ale jeśli ludzie zachowują się jak chłopi pańszczyźniani, a firmy jak wyzyskiwacze, to mechanizm zaczyna się psuć - wyjaśnia mi psycholog społeczny profesor Mirosława Marody. - Proszę pamiętać, że kiedy Smith pisał o niewidzialnej ręce rynku, to do głowy mu nie przyszło, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-27 07:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z rana żyły na łydkach i udach, co u mnie oznacza ponowny, spory stopień odtłuszczenia i postępujące "brużdżenie" mięśnie. Niestety zauważyłem też jednak, że znowu zaczyna chyba siadać samopoczucie, a może to tylko złudzenie. Póki co będe obserwował sytuację na bieżąco i w razie czego dorzucę odrobinę węgli w okolicach treningowych oraz [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 15:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vademecum początkującego adepta CROSSFIT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ćwiczenia mogące ci zaszkodzić na podobne, których wykonanie nie niesie ze sobą takiego ryzyka. Poza tym dobrze jest także indywidualnie zadbać o mobilność- jeżeli dopiero zaczynasz trenować bardzo prawdopodobne, że będzie ci ciężko wykonać niektóre złożone ćwiczenia, takie jak pełnozakresowy przysiad czy przysiad ze sztangą nad głową. W takim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16498 Data: 2016-11-11 09:52:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mit białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obciążając organizm - osiągasz te same rezultaty :-) Nie musisz być od razu weganem, wegetarianem, frutarianem, witarianem czy innnym :-) I nie zgodzę się. Każda choroba zaczyna się od jelit. Obciążone jelita, złe proporcje pomiędzy bakteriami jelitowymi, nieodpowiednia pożywka - kończy się prędzej czy później stanem zapalnym i w konsekwencji [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19409 Data: 2018-08-07 11:11:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] więc dzisiaj nie stosuj (tutaj wymienia ci techniki)'. Czasami usprawiedliwia się emocjonalnymi problemami, i że wie, że będą miały wpływ na jego trening. Kiedy na macie zaczyna mu popuszczać kakaowe oko, to z powodu tego, że zerwał z dziewczyną, o czym z resztą i tak ci powie, więc nie dziwisz się, dlaczego tak śmierdzi. Śmieszek - koleżka [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7943 Data: 2006-09-17 23:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Swiat pajeczakow, stawonogow i owadow nie jest Wam mily. Sa wwsrod kobiet wyjatki. Nie przecze. Sporadyczne... Marginalne... pkt.5. Nie prawda. Przygotowania do wesela zaczyna sie od ojca przyszlego pana mlodego. Bierze sie go na bok i pyta ile jest w stanie wybulic na ewentualne wesele z poprawinami, i to nie kogo innego, jak wlasnego [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 02:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ryby, jaja itd. 2. Węglowodany - chleb, miód, cukierki, ziemniaki itd. 3. Tłuszcze - masło, olej, smalec itd. 4. Roślinne - warzywa, owoce, soki. Trawienie węglowodanów zaczyna się już w jamie ustnej, białka żołądku, a potrawy roślinne w jelicie cienkim. Wystarczy zatem, ze zjemy mięso razem z ziemniakami, by mieć kłopoty trawienne. Na [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 09:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Fuj, poruczniku, jaki pan niewychowany. Nie mógł pan powiedzieć, ze idzie pan pooglądać gwiazdy? Po niejakim czasie porucznik wraca, siada do stołu, bierze widelec i zaczyna jeść. Natasza: - Panie poruczniku, to już szczyt braku wychowania! Mógł pan chociaż ręce umyć! - Teleskop trzymałem w drugiej ręce - wyjaśnił Rżewski. *** [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 08:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ew. wit.B czy enzymki po posilkach w celu polepszenia trawienia ew.0-3 w celu poprawienia wrazliwosci insulinowej dodatkowe porcje wit.C laduje wtedy kiedy czuje ze 'cos' zaczyna mi dolegac,zwykle (raz na miesiac,moze dwa) po zakonczoinym treningu od wtedy idzie porcja wit C - z reduyly kilka gram w ciagu kilku godzin witaminy uzupelniam po [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 15:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesniowej i tłuszczowej), ale co ciekawe podwyższenie jej poziomu może mieć działanie zarowno przyjające odkladaniu takanki tłuszczowej jak i jej redukcji. Dziwne? Wszystko zaczyna się rozjaśniać, jak zerkniemy na relacje insulina - glukagon, czy też np insulina-glukagon-odpowiedz glukozowa. Nie chcę się zapędzać za daleko, nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 16:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tam dzieje?” - Wygląda, pała, trzęsie się i zieje. Niechaj więc jeszcze niecierpliwie czeka, My na Wacława spojrzyjmy z daleka. Ten od wieczerzy wykwintnej zaczyna, Kończy zaś wety na butlu węgrzyna. Potem się zbliża skrycie do świątyni, Gdzie go wygląda pieszczotów bogini. Wsuwa się w łoże i osłonę zdziera.... Miłe na [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 00:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spraw miedzy innymi na sex..i mimo ze kobiety podchodza juz do sexu inaczej ,zdrowiej One znaczy te kobietki nie boja sie o prace bo.. facet w momencie w ktorym sie żeni zaczyna inaczej postrzegac swoja kobietke... uwaza wowczas ze pewne rzeczy nie przystoja żonie i matce wiec zaczyna marzyc..a co za tym idzie.. wiadomo gdzie swoje marzenia [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-29 23:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD SZWAJCENEGER-niecenzurowany wywiat

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] nie tak sądzi większość ludzi. Kocham budowy ciała. I pozytywnie wysiąść na jej temat. Podczas podnoszenia ciężarów, jest pewnym momencie powtórzenia, w którym tak naprawdę zaczyna się ból, którego nie można przejść dalej, i organizm zaczyna drżenie, i wiesz, musisz nacisnąć jeszcze raz. To miejsce, gdzie zadowolenie jest: w dzieje, że jeden [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 10:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] koniec dlatego wykładam: Nie chodź do ****y, chociażbyś z pragnienia Usychał, tego czarciego nasienia Unikaj zawsze, choćby kapucyna Przyszło ci urżnąć, z nimi nie zaczynaj. Wiedz, że kloaką jest *****ska potka, Że*****a wsadziłbyś jak do wychodka, Bo każdy, nawet najwstrętniejsze*****e, Jak do kanału, z*****a do niej pluje, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 00:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ej.. to ze wstaje codziennie po 12, a przed wczoraj o 14 to nie znaczy ze jestem spiochem Dla mnie to jest rano - a noc sie zaczyna od 3 Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-18 12:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lodowke, wyjmuje zamrozona butelke i nalewa do szklanki. Rusek wypija robi "huuu" i nic. Murzyn krzyczy "dla mnie to samo". Barman nalewa, Murzyn wypija, zaczyna sie skrecac, kaszlec, lzy mu ciekna, a Rusek klepie go po plecach i pyta: . . . . . . . . . . - Co Murzyn, za zimne? Osiemnastoletnia dziewczyna przyszla do swojej [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 09:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białych ścian Mdli mnie... mdli mnie wszystko, wszystko... Usypia mnie deszcz Który uderza w okno z całych sił ..." Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 21:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "Wypierdek" <- to moja nowa ksywka w pracy Jesli tak to ma wyglądać, to ja dziekuje za te 3zl za godzine ( Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-10 17:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)